Sie erhalten nach verbindlicher Terminvereinbarung einen Vorbereitungsbogen („wie verhalte ich mich in den Tagen vor dem Test richtig?“) sowie einen Sportanamnesebogen, welchen Sie bitte ausgefüllt zum Test mitbringen. Die Grundumsatzmessungen finden in der Regel nüchtern am frühen Morgen statt. Die TCM-Ernährungsberatung umfasst zwei Termine. Der erste Termin, im direkten Anschluss an die GU-Messung, gilt der Statusfeststellung, der Zweite der praktischen Beratung und Empfehlung auf Basis der Testergebnisse. Die Ausdauerdiagnostik findet am gleichen Tag der GU-Messung sowie der ersten TCM Ernährungsberatung statt. Dazu ist es notwendig, dass Sie eine Zwischenmalzeit und Getränke mitbringen. Mitzubringen sind Sportbekleidung sowie Duschutensilien. Für die Ausdauerdiagnostik ist eine sportmedizinische Tauglichkeitsbescheinigung notwendig. Terminvereinbarung unter kontakt@sportsinnovated.de oder 08051-6933600.